Couscous
Kalorien
383
kcal
Kohlenhydrate
73
g
Protein
11.9
g
Fett
4.8
g
Kalorienverteilung
383
Kohlenhydrate
81.4%
Protein
13.3%
Fett
5.4%
Portionsgrößen
1 Portion
(125 g)
479 kcal
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Nährwerte pro 100 g
Kalorien
383 kcal
Fett
4.8 g
Kohlenhydrate
73 g
Ballaststoffe
0 g
Eiweiß
11.9 g
Wasser
0 g
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